النظام الغذائي: ان النظام الغذائي يمكن ان يساعدك في تسريع نمو الشعر/ لذا احرصي سيدتي على اختيار أطعمة التي تمنح شعرك بالطول و الصحة المطلوبة و التي تكون في نفس لوقت متوفرة في منزلك بسهولة، مثل الافوكادو و سمك السلمون.
الحرارة: يجب عليك تجنب حرارة المكواة المسطحة او المجفف الكهربائي لفترة معينة، لكي تمنحي لشعرك استراحة من التعرض الدائم للحرارة العالية، و التي ستتلفه بشدة و تحد من نموه تماما و ذلك بعد ان بذلة مجهودا كبيرا في الحصول على الطول المناسب.
غسل الشعر: ان غسل الشعر بشكل يومي قد يضر شعرك، لهذا فيجب ان تمنحي لشعرك قسط من الراحة من الشامبو الذي يجرد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية التي تجعله ينمو بطريقة سريعة، لهذا فيمكن استخدام الشامبو الجاف إذا لم تستطيعي تخطي غسل الشعر يوميا، او استخدام مطهر الشعر الذي ينظفه دون تجريده من رطوبته.
قص أطراف الشعر: تعد الطريقة المثالية التي تساعد في نمو الشعر على نحو سليم و سريع، لهذا فيمكنك تقليم شعرك بقص نهايته و ذلك بهدف التخلص من التلف و التكسر، لهذا فغالبا ما ينصح بالحرص على تقليم الشعر كل ستة أسابيع، توجهي فقط إلى صالون العناية بالشعر مرة واحدة كل ثلاثة أشهر تقريبا.
العنوان حولى- الجابرية قطعة1أ - شارع 105 - عمارة111 الدور الاول - شقة 3 التواصل عبر الواتساب: 99263361 او الاتصال : 25323404
تابعونا على المدونه
تابعونا على تويتر
تابعونا على فليكر
تابعونا على جوجل بلس
linkedin
يوتيوب
0 التعليقات:
إرسال تعليق